Camomila-vulgar

Precisa de sol pleno para florir bem. À sombra, a floração fica escassa. Escolha um local aberto e luminoso, no canteiro, num vaso, na varanda ou num jardim de rochas.

Tolera solo húmido ou seco, mas não gosta de terras pesadas e encharcadas. Regue apenas em períodos prolongados de seca. Evite regar por cima da folhagem, para reduzir o risco de oídio.

Prefere solo arenoso ou franco, bem drenado, com pH entre 6,0 e 8,0. Um solo pobre serve perfeitamente; evite terra rica e pesada, que resulta em menos flores.

Não suporta bem o transplante. Semeie diretamente no vaso definitivo ou em vasos individuais.

No clima de Portugal, semeia-se em fevereiro e março ou em setembro e outubro. A plantação no local definitivo faz-se em março, outubro e novembro.

Pode semear em interior 6 a 8 semanas antes da última geada, ou no exterior por volta da data da última geada. A semente é minúscula: pressione-a contra a superfície, sem a enterrar.

A camomila-vulgar não é rústica para os invernos mais frios: aguenta cerca de -5 °C, e as mínimas típicas de inverno chegam a -6 °C. Como é anual, o ciclo termina depois de a planta produzir semente, e ela regressa por auto-sementeira. Agosto é o seu período de repouso.

Multiplica-se apenas por semente, em fevereiro e março ou em setembro e outubro. Se deixar algumas flores a amadurecer, a planta ressemeia-se sozinha.

Podem aparecer afídios na planta. Entre as doenças contam-se o míldio, o oídio e a ferrugem.

Floração escassa: costuma dever-se a demasiada sombra ou a solo rico. Cultive em sol pleno e em terra pobre.

Plântulas que falham depois de transplantadas: a planta tolera mal o transplante. Semeie em vasos individuais ou diretamente no local.

Pó branco nas folhas: é oídio. Melhore a circulação de ar e evite regar por cima.

A floração e a colheita decorrem de abril a julho. Os capítulos florais usam-se secos ou frescos para infusões e como guarnição.

Tradicionalmente é usada em fitoterapia e como chá calmante, mas as provas científicas de benefício são limitadas e pode interagir com anticoagulantes.